Een dubbele diagnose betekent dat je zowel een psychische aandoening als een verslaving hebt. Dit kan een grote uitdaging zijn, maar er zijn in Rotterdam verschillende mogelijkheden om hulp te krijgen. Het is belangrijk om te weten waar je terecht kunt en welke stappen je kunt ondernemen om de juiste behandeling te vinden.
Waar kun je hulp krijgen?
In Rotterdam zijn er diverse instanties die gespecialiseerd zijn in het behandelen van een dubbele diagnose. Verslavingszorginstellingen zoals Bouman GGZ en Antes bieden gespecialiseerde behandelingen voor mensen met zowel een verslaving als een psychische aandoening. Daarnaast kun je terecht bij je huisarts, die je kan doorverwijzen naar een geschikte zorginstelling.
Naast reguliere zorginstellingen kun je ook terecht bij zelfhulpgroepen zoals de Anonieme Verslaafden (NA) of de Anonieme Alcoholisten (AA). Deze groepen bieden lotgenotencontact en ondersteuning bij het herstelproces. Het delen van ervaringen met anderen die in een vergelijkbare situatie zitten, kan motiverend en steunend werken.
Behandeling in een buitenlandse verslavingskliniek
Sommige Rotterdammers kiezen ervoor om hun behandeling in het buitenland te volgen. Dit kan voordelen hebben, zoals een andere omgeving die helpt bij het herstelproces en klinieken met een gespecialiseerde aanpak. Een buitenlandse verslavingskliniek biedt vaak intensieve therapieën in een rustige omgeving, waardoor je volledig kunt focussen op je herstel. Wil je hier meer over weten? Lees dan over de buitenlandse verslavingskliniek en de mogelijkheden die zij bieden.
Eerste stappen naar herstel
Wanneer je de diagnose dubbele diagnose hebt gekregen, is het belangrijk om snel actie te ondernemen. Praat erover met een vertrouwde vriend, familielid of huisarts. Een goede eerste stap is een gesprek met je huisarts, die je kan doorverwijzen naar een specialist. Tijdige behandeling vergroot de kans op een succesvol herstel.
Soms kan een opname in een kliniek noodzakelijk zijn, vooral als je problemen ernstig zijn en directe hulp nodig is. In andere gevallen kan ambulante zorg voldoende zijn. Dit betekent dat je behandelingen volgt terwijl je thuis blijft wonen. Welke optie het beste bij je past, hangt af van je persoonlijke situatie.
Herstel kost tijd en doorzettingsvermogen. Het is belangrijk om geduld met jezelf te hebben en steun te zoeken in je omgeving. Lotgenotencontact en professionele begeleiding kunnen je helpen om stap voor stap vooruit te gaan. Het belangrijkste is dat je niet opgeeft en blijft werken aan een gezonder en stabieler leven.